Lanzarse a la experiencia de la meditación más allá de mitos y preconceptos
Comienzo del curso: 10 de marzo
La Escuela del Perdón ha preparado cuidadosamente este curso on-line con el fin de que la herramienta más importante para la mentalidad de paz pueda ser abordada desde una perspectiva profunda, desprejuiciada y experiencial.
La meditación es la práctica que sostiene todo camino espiritual. Con ella comienza la observación de lo que no somos y se deshacen las ilusiones que nos mantienen alejados de la verdadera identidad, sintiendo lo que eres. Te proponemos llevar a la luz los obstáculos que hacen que la práctica meditativa se viva como un camino difícil y en algunos momentos hasta tortuoso. Son habituales expresiones de este tipo:
No puedo meditar. · Meditar es muy difícil. · No logro parar la mente. · Me siento incomodo cuando medito. · La meditación no es para mi. · Solo es para personas muy avanzadas. · Comencé a meditar pero lo deje pues no lo consigo. · No consigo establecer el habito de meditar.
Estas evasiones por las que casi todos hemos transitado son tan solo resistencias que permanecen protegidas al no ser llevadas ante la Verdad. Te invitamos a descubrir que la meditación es tan natural como la vida, forma parte de ti y no solo en los momentos de práctica formal, sino como la música que te acompaña en cada instante.
"Si hay tormenta medito. Si hay sol medito. A cada paso medito. En cada mirada medito.
Y en cada instante sucede el milagro de regresar al amor.
Deja que la meditación te obsequie con sus regalos y se convierta
en el espacio en donde beber el agua que calma la sed de Ti."
Reyes Ollero
Este curso va dirigido tanto a los caminantes que ya están iniciados en la práctica del meditación y del perdón como a los que desean iniciarse. Los meditadores experimentados podrán profundizar, investigar y consolidar su práctica. Los que comienzan encontraran una oportunidad de abrirse a la meditación, establecer el hábito y hacerlo extensivo a la experiencia cotidiana.
Este curso esta inspirado en las enseñanzas no duales.
El proceso está dirigido por Reyes Ollero [terapeuta y facilitadora]. El curso ha sido desarrollado por el mismo equipo que vive conjuntamente el camino del perdón desde los orígenes de la escuela, volcando toda la experiencia interior de cada uno así como la que los alumnos nos han aportado durante estos doce años de transformación interior. Vivirás el curso acompañado por un tutor de la Escuela y apoyado por la sinergia del grupo.
El curso incluye videoconferencias semanales on-line, tutorías personalizadas on-line con un tutor personal, material escrito para el estudio y la práctica semanal así como audios guía y apoyo en video.
Programa del curso de Meditación, Oración y Presencia
- Tema 1: ¿Qué es la meditación? Introducción a la meditación.
- Tema 2: No sé
- Tema 3: La aceptación del momento presente
- Tema 4: ¿Quién?
- Tema 5: Resistencias
- Tema 6: Sentir
- Tema 7: Voluntad
- Tema 8: Confianza y Fe
- tema 9: Silencio
- Tema 10: Entrega, soltar, saltar
- Tema 11: Recibir al Ser
- Tema 12: Agradecimiento
Información del curso
Duración: doce semanas, desde el 10 de marzo hasta junio del 2024.
Participarás de un grupo internacional de alumnos que realizan conjuntamente el curso on-line desde sus respectivas residencias. Cada semana tendrás disponible una entrega en la intranet, con descargas del material escrito, el audio y/o video. Serás acompañado por un tutor personal que hará el seguimiento y apoyo de tu práctica y resolverá tus dudas, aportándote puntos de vista desde la experiencia meditativa de años, mediante una cita quincenal de 30 minutos mediante Skype o Zoom. Los días y horas de las tutorías las acuerdas directamente con tu tutor en función de la disponibilidad de ambos.
Desarrollarás un diario de meditación para compartir semanalmente con el grupo, de modo que todos nos nutramos del caminar conjunto del grupo.
Cada semana hay un encuentro en videoconferencia de dos horas impartida por uno de los tutores del equipo, tratando un tema cada vez. Se programan en MARTES a las 19 h. (hora Madrid). Las videoconferencias se graban en audio y video para descargarse posteriormente para quien no haya podido asistir en directo.
Inscripción abierta
Importe y modo de pago: 142 € de reserva de matrícula al fomalizar la inscripción y 80 € a pagar al comienzo de cada mes (3 mensualidades). Por transferencia, PayPal, tarjeta de crédito (no es necesario cuenta de Paypal) o Global66 (solo Latinoamérica).
Si deseas hacer la formación pero tienes problemas económicos, por favor ponte en contacto con nosotros para encontrar vías de solución.
